Äntligen är vi på Sri Lanka, denna lilla pärla formad som en droppe nedanför Indiens spets. 18 dagar har vi till vårt förfogande, att hämta kraft, sola o bada såklart, att upptäcka, yoga och promenera. Vi börjar, och slutar för den delen med, hos underbara Carin och Urban Ternön på deras underbara hotell Jippie-The Villa http://www.jippiebyus.se…
Månad: januari 2017
Yoga på IP
På söndag startar yogan på Åsa IP igen. I vår har jag bestämt mig för att köra två kvällar per vecka, söndagar och torsdagar mellan 18-19.30 båda dagarna. Torsdagar kommer jag att köra Kundalini, denna underbara läkande och energigivande yoga som är min absoluta favorit, och på söndagar blir det en annan favorit bland alla yogaformer…