Välmående

Så har jag varit igång i över en månad och känner mig stolt och glad över den plats jag skapat och lycklig över de människor som kommer och delar platsen.  I senaste ”Holone”, tidskrift för neurovetenskap står det det vi inom yogan länge ”vetat” att yoga kan hjälpa vid stress, ångest och depression samt lindra…