Sin egen lyckas smed

”Var och en sin egen lyckas smed” är ett ordspråk vi nog alla hört genom livet. Jag tycker att jag i mångt o mycket lever efter den devisen. För den delen sker det titt som tätt saker i livet som kräver en ny riktning eller i alla fall en liten omväg. Att lyckas med att…

Yoga games

Helgen har jag tillbringat i Eriksbergshallen där Yogagames http://www.yogagames.org/page.aspx var förlagd i år. Här samlas en mängd yogisar för att utöva all form av yoga och lyssna på inspirerande föreläsningar. Jag hade inriktat mig på att hämta inspiration när det gäller Pranayama (andningsövningar) och andning, meditation, yogisk filosofi samt självklart inom mina yogaformerna yin och kundalini…