Det är en konst i sig att släppa taget, att  lita till sin intuition och bara låta kroppen göra det den vill, kan och är i behov av. Att övervinna rädslan och behovet av att prestera. Det är fantastiskt att se vad som kommer och hur kroppen reagerar. Ett sätt att komma i det här tillståndet av flow när tid och rum försvinner är när vi använder yogan till att vända oss inåt för att sen skapa utifrån vårt inre. Under våren kommer jag att jobba mer med workshops där jag kombinerar yoga med kreativitet. Mer info kommer.