God fortsättning på 2021

Det sägs att 2021 kommer gå väldigt fort och att det är ett år då vi ska kliva ur och stå starka. Bejaka dig själv, livet ger dig ledtrådar. 2022 sägs vara året då allt ska manifesteras. 2020 var för mig ett ganska bra år trots allt, ett år då jag fick fundera på vad…

Våga tro

Igår på lucia fickjag frågan av en yogaelev om jag målat ända sedan jag var liten, jag skrattade och berättade att det hade jag verkligen inte gjort. Men när jag för ca 2 år sedan gjorde en tidslinje enligt en övning i boken ”hitta din Sanna story” av Katrin Sandberghttp://sunnyrelations.com/ upptäckte jag att de flesta…

Restriktioner, restriktioner..

Vi trampar vatten för att komma vidare. Vi samtalar om att vi nog lär oss något av den här tiden, men gör vi alla det? Såg en massa palmer o drinkar på instagram o Facebook precis innan andra vågen slog till så jag undrar om vi alla backat tillbaka ett steg eller om många som…

Covid-19 och USA val

Det är en märklig tid vi lever i och det är svårt att göra de bästa av val, se bara på nagelbitaren i USA. Jag har sedan restriktionerna kom för Halland igår funderat om jag måste göra mer, ska jag rent av stänga en tid? Vilken väg ska jag ta? Som ni nog vet har…

Att födas igen…o igen…

Ja det är precis så det känns när man varit på fantastiska Mangalam http://mangalam.se/ . Den här gången åkte jag genom den vackra Allen för att gå en kurs i ”Intuitive Gong” för Jesper, som tillsammans med sin Emma driver och äger just Mangalam. Första gången jag hade ett magiskt möte med Gong var på…

”Vart är du på väg ….o vill du dit?…”

..är en fantastiskt bra fråga och citat och också titeln på en mycket bra bok skriven av Christer Olsson. En fråga vi kanske borde ställa oss oftare inför val i livet, så enkelt men ibland så svårt. Just den frågan gav jag mig inte tid för när jag skapade förändring i mitt liv under höstens…

Konstrundanihallands höstrunda och en annalkande fin höst🍂

Så var årets konstrunda till ända, känner mig överväldigad av respons och försäljning. Det har varit underbara möten och samtal som jag ska bära med mig in i hösten. Visst blev det lite annorlunda med en höstrunda men i stort kändes det bra, folk strömmade till och verkade njuta av att det ändå blev en…

Andas…

Så återgår det mesta till sina rutiner. Det kan för de flesta kännas skönt, men ibland reagerar nervsystemet och resten av kroppen och går in i stressmode av gammal vana. Det är då så skönt att ha andetaget som verktyg. Jag har tagit en paus från klassen den här veckan för att komma ifatt mig…

Semester och hemester ..

Kan inte låta bli att undra vad det är som driver fler o fler svenskar att resa utomlands i dessa tider. Att vissa dessutom klagar på att allt inte är vad de förväntat på resmålet…rest my case. Nu tillhör inte jag de som absolut måste iväg på sommaren, när vi bodde utomlands var det ju…

Vår tid här och nu..

I onsdags var sommarens första ”Släpp loss och våga måla” o då jag nu tar ett begränsat antal fylldes klassen på ett par timmar. Under dessa workshops handlar allt om att bara våga prova leka, vara nyfiken och ha tillit att släppa taget. för det är när vi vågar släppa taget vi vågar lita på…

Sommaren som tog paus

Som mycket annat i livet just nu tog även sommaren en liten paus. Det har stormat och regnat och altanen min har varit näst intill ointaglig. Så är också studion för där trängs nu dukar,papper, färger o annat. Två yogapass hann vi iaf med innan det vände. Men efter regn kommer solsken sa alltid min…

Den bästa tid är nu

Det doftar syren och hägg på min promenad, jag njuter av stillheten. Maj har redan gått in i andra halvan och trots att stressen tycks ha tagit semester så rusar tiden vidare på något vis. Den bästa tid är nu… Under ytan ruvar ändå något, jag känner det i min ”andningskota” som min finaste vän…